PLUS+

Epirusjournal plus+

Τι πρέπει να κάνεις κάθε βράδυ στον υπολογιστή σου και μάλλον το αμελείς

upologistis2

Μια από τις πιο συνηθισμένες κινήσεις μόλις τελειώνουμε τη δουλειά ή το σερφάρισμα από τον υπολογιστή μας στο σπίτι είναι να κλείνουμε το καπάκι και να τον αφήνουμε. Ο υπολογιστής μπαίνει με αυτό τον τρόπο σε ένα sleep mode και…. ξυπνάει όταν τον ξανανοίξεις. Αυτή η τακτική όμως μάλλον δεν είναι η …

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα των Ανδρών

International_Mens_Day

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ανδρών (International Men’s Day) γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 19 Νοεμβρίου σε περισσότερες από 70 χώρες του κόσμου (όχι στην Ελλάδα) για να υπενθυμίζει τη συνεισφορά του άνδρα στον ανθρώπινο πολιτισμό και ιδιαίτερα στην οικογένεια, τον γάμο και τη φροντίδα των παιδιών. Το θέμα του φετινού εορτασμού (2020) είναι …

Read More »

Τα μυστικά για ένα χαλαρωτικό μπάνιο πριν τον ύπνο

mpanio_gynaika

Αν κάτι μας βοηθάει να χαλαρώσουμε και να αφεθούμε πιο ήρεμοι και γαλήνιοι στην αγκαλιά του μορφέα αυτό δεν είναι άλλο από ένα άκρως χαλαρωτικό μπάνιο. Ή μια κούπα ζεστού χαμομηλιού. Οι απόψεις διίστανται. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι τίποτα δεν μας βοηθάει να αποτινάξουμε από πάνω μας μια δύσκολη μέρα από ένα απολαυστικό …

Read More »

Η μεγάλη αλλαγή που αναμένεται να δούμε στο Instagram!

instagram2

Το Instagram μας έχει συνηθίσει σε μικρές αλλαγές μέσα σε αυτά τα χρόνια. Όλες για να διευκολύνουν και να κάνουν πιο ευχάριστη την πλοήγηση του χρήστη. Ωστόσο μετά από μια δεκαετία αναμένεται να προβεί σε μια μεγάλη αλλαγή. Συγκεκριμένα πρόκειται σύμφωνα με την επικεφαλής της πλατφόρμας να αλλάξει την αρχική του …

Read More »

Μια συγκινητική ταινία μικρού μήκους για την κατάθλιψη

Bloom_katathlipsi

Τι χρειάζεται για την ανάκτηση του φωτός της ύπαρξης; Ένα υπέροχο μήνυμα για το πως οι θερμές επιδράσεις της ελπίδας και της θεραπείας εισέρχονται στο σκοτεινό εσωτερικό κόσμο της ανυπόφορης μοναξιάς μέσω των απροσδόκητων ενεργειών καλοσύνης. Πηγή: psychologynow.gr

Read More »

Blinkist: Μια εφαρμογή που «σαρώνει» και χρησιμοποιούν όλοι οι διανοούμενοι

blinkist-efarmogi

Στα νιάτα του, ο Αβραάμ Λίνκολν περνούσε πολλές ώρες τα βράδια διαβάζοντας κι έγινε ο άνθρωπος που όλοι ξέρουμε: επαναστάτης, κορυφαίος στοχαστής και ένας από τους πιο σημαντικούς προέδρους των ΗΠΑ. Σήμερα, όμως, δεν χρειάζεται να περνάμε ώρες ολόκληρες πάνω από ένα βιβλίο για να μάθουμε νέα πράγματα. Χάρη στην …

Read More »

YouTube Rewind: Δε θα πραγματοποιηθεί φέτος, γιατί ποιος θέλει να ζήσει ξανά το 2020

YouTube-Rewind-Logo

Η Google πήρε την απόφαση να μην πραγματοποιηθεί φέτος το YouTube Rewind της χρονιάς, καθώς όπως λέει δε χρειάζεται να ζήσουμε ξανά το 2020. Η ανακοίνωση έγινε μέσα από τον επίσημο λογαριασμό του YouTube στο Twitter, με την εταιρεία να σημειώνει πως δε χρειάζεται να προσποιούμαστε ότι το 2020 δεν ήταν μία εντελώς διαφορετική χρονιά. Η …

Read More »

Κάπνισμα στην εποχή του Κορωνοϊού. Ό,τι χειρότερο για τους πνεύμονες

kapnisma_tsigaro

Η πανδημία του Κορωνοϊού, έχει αλλάξει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων. Οι νέες συνθήκες μας υποχρεώνουν να αλλάξουμε συνήθειες για να προστατέψουμε την υγεία μας. Από τα ακραία μέτρα του περιορισμού στις μετακινήσεις και στην αναστολή της εργασίας μέχρι τα μέτρα που μας προφυλάσσουν από το ενδεχόμενο να κολλήσουμε ή να …

Read More »

Κάπνισμα: Ποιοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να το κόψουν με επιτυχία

tsigaro_kapnisma

Αυξημένες πιθανότητες επιτυχημένης διακοπής του καπνίσματος έχουν όσοι μοιράζονται ένα κοινό χαρακτηριστικό που αφορά τον τόπο διαμονής τους υποστηρίζει νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Δείτε ποιο είναι αυτό Οι άνθρωποι που ζουν σε γειτονιές με πράσινο ή κοντά στη φύση έχουν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να καπνίζουν -ενώ είναι και πολύ πιο …

Read More »

Όσα μπορείς να κάνεις με το Facebook Messenger και δεν το ξέρεις

messenger

Το Messenger είναι μια από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές για συνομιλία και χρησιμοποιείται καθημερινά από εκατομμύρια ανθρώπους. Εκτός από το να στέλνεις απλώς μηνύματα, σου προσφέρει τη δυνατότητα να κάνεις περισσότερα πράγματα αλλά έχει και κάποιες κρυφές… υποεφαρμογές! Δες μερικές… Κρυφές συνομιλίες Κι όμως μπορείς να ξεκινήσεις μια κρυφή συνομιλία …

Read More »