Breaking News

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ

Η εξομολόγηση του σκηνοθέτη Άποστολου Τζίμα για την παράσταση “Seawall”

apostolos-tzimas-ison

1. Απόστολε σε ευχαριστούμε πολύ που μας παραχωρείς αυτή τη συνέντευξη. Θα θέλαμε αρχικά να μας πεις λίγα λόγια για σένα;   Εγώ σας ευχαριστώ. Είμαι ο Απόστολος Τζίμας, κατάγομαι και ζω στα Ιωάννινα. Είμαι ιδρυτής της Ison Theatrical Projects και σκηνοθέτης της παράστασης SeaWall. Τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι ενεργά με την οργάνωση και παραγωγή θεατρικών παραστάσεων, ενώ σε κάποιες …

Περισσότερα

Τα 7 πιο ανθεκτικά οικοδομικά υλικά για παραθαλάσσιες κατοικίες

oikodomika-ylika-kaxirismonotika.gr

Το όνειρο ενός σπιτιού δίπλα στο κύμα συνοδεύεται από μια μεγάλη πρόκληση: το σκληρό παραθαλάσσιο περιβάλλον. Η υγρασία, το αλάτι και οι ισχυροί άνεμοι δρουν διαβρωτικά πάνω σε κάθε κατασκευή. Για να αντέξει ένα σπίτι σε αυτές τις συνθήκες, πρέπει να επιλεγούν εξειδικευμένα οικοδομικά υλικά που αντέχουν στην οξείδωση και τη διάβρωση. Ο κοινός σίδηρος σκουριάζει σε χρόνο μηδέν κοντά …

Περισσότερα

Αιμορροΐδες και κύστη κόκκυγος: τι αλλάζει σήμερα με τις ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες με λέιζερ

aimorroides-kisti-kokkigos

Οι παθήσεις της πρωκτικής περιοχής είναι από τις πιο συχνές αιτίες ενόχλησης στην καθημερινότητα, αλλά παραμένουν και από τις πιο «υποτιμημένες» ως προς τη σημασία τους. Αιμορροΐδες και κύστη κόκκυγος μπορεί να ξεκινούν με ήπια συμπτώματα, όμως όταν εξελιχθούν, επηρεάζουν άμεσα την ποιότητα ζωής: πόνος, αιμορραγία, έκκριση, τοπικός ερεθισμός, δυσκολία στο κάθισμα ή ακόμη και αδυναμία να λειτουργήσει κανείς φυσιολογικά. …

Περισσότερα

«Ένας Ξένος»: Μια αποκαλυπτική συνέντευξη με την Αθανασία Πανοπούλου

athanasia-panopoulou-ithopoios

-Σε ευχαριστούμε πολύ που μας παραχωρείς αυτή τη συνέντευξη. Θα θέλαμε αρχικά να μας πεις λίγα λόγια για σένα; Κι εγώ σας ευχαριστώ πολύ για την πρόσκληση. Κατάγομαι από την Καλαμάτα στην οποία μεγάλωσα και αγαπώ πολύ. Ήρθα στην Αθήνα, όπου μένω μόνιμα πλέον, για τις πρώτες μου σπουδές στο τμήμα Επικοινωνίας, Μέσων & Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου, ενώ πριν …

Περισσότερα

Πώς η Online Εκπαίδευση Άλλαξε για Πάντα τη Βιομηχανία της Ομορφιάς (Και γιατί οι Σχολές “Παλιάς Κοπής” Ανησυχούν)

makigiaz-modelo

Υπήρχε μια εποχή, όχι πολύ μακρινή, που για να μάθεις την τέχνη του μακιγιάζ ή της ονυχοπλαστικής, η διαδικασία ήταν συγκεκριμένη και κουραστική: Έπρεπε να γραφτείς σε μια σχολή (συνήθως ακριβή), να πληρώνεις εγγραφές και να τρέχεις κάθε απόγευμα στο κέντρο της πόλης, χάνοντας χρόνο και χρήμα στις μετακινήσεις. Και όταν έφτανες εκεί; Η εμπειρία ήταν συχνά απογοητευτική. Προσπαθούσες να …

Περισσότερα

Αιμορροΐδες: Μια συχνή πάθηση

aimorroides

Οι αιμορροΐδες αποτελούν φυσιολογικούς αγγειακούς σχηματισμούς στο τελικό τμήμα του παχέος εντέρου, δηλαδή στο ορθό και τον πρωκτικό σωλήνα. Στην πραγματικότητα, όλοι οι άνθρωποι έχουν αιμορροΐδες, οι οποίες λειτουργούν σαν «μαξιλαράκια» που συμβάλλουν στη σωστή σύγκλειση του πρωκτού και προστατεύουν την περιοχή από μικροτραυματισμούς κατά την αφόδευση. Αιμορροΐδες: Μια συχνή πάθηση Οι αιμορροΐδες αποτελούν φυσιολογικούς αγγειακούς σχηματισμούς στο τελικό τμήμα του παχέος εντέρου, δηλαδή …

Περισσότερα

177 ημέρες δουλέψαμε το 2025 για το κράτος προκειμένου να πληρώσουμε φόρους

ergazomenos-ergasia-ipologistis

Πόσες ημέρες εργασθήκαμε το 2025 για το κράτος καταδεικνύει η μελέτη της Ημέρας Φορολογικής Ελευθερίας, την οποία δημοσιεύει το Κέντρο Φιλελεύθερων Μελετών (ΚΕΦΙΜ), και σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, πρόκειται για 177 ημέρες. ΚΕΦΙΜ: 177 ημέρες δουλέψαμε το 2025 για το κράτος προκειμένου να πληρώσουμε φόρους Η μελέτη της Ημέρας Φορολογικής Ελευθερίας δημοσιεύεται ετησίως από το Κέντρο Φιλελεύθερων Μελετών και επιχειρεί να …

Περισσότερα

Αγορά Ακινήτων 2026: Οι 7 προβλέψεις που πρέπει να γνωρίζουν οι αγοραστές

agora-akoiniton-2026

Η αγορά ακινήτων στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχει περάσει από έντονες φάσεις ανάπτυξης, αυξημένης ζήτησης και σημαντικών μεταβολών στη συμπεριφορά των αγοραστών. Καθώς πλησιάζουμε στο 2026, το ενδιαφέρον δεν στρέφεται πια στο «πότε θα ανέβουν οι τιμές», αλλά στο πώς αλλάζει η ίδια η λογική της αγοράς. Με βάση την εμπειρία των τελευταίων ετών, τη συμπεριφορά Ελλήνων και ξένων …

Περισσότερα

Black Friday στο Dimitriou Men’s Fashion: Ο πιο στυλάτος προορισμός για άνδρες

black-friday-DIMITRIOU-MENS-FASHION

Η Black Friday έρχεται — και στον κόσμο της μόδας, το Dimitriou Men’s Fashion αποτελεί το ιδανικό σημείο για να ανανεώσεις την γκαρνταρόμπα σου με ποιοτικά και κομψά ρούχα. Με προσφορές από 10% έως 40% σε κορυφαίες μάρκες, δεν υπάρχει καλύτερη ευκαιρία για smart αγορές. Αν ψάχνεις ποιοτικά ανδρικά ρούχα, το Dimitriou Men’s Fashion είναι από τις λίγες επιλογές που …

Περισσότερα

IDEA OFFICE Ioannina: Ένα Σύγχρονο Γραφείο Εξυπηρέτησης Πολιτών που απλοποιεί την καθημερινότητά σας

ideaoffice ioannina-arthrou

Σε έναν κόσμο όπου ο χρόνος είναι πολύτιμος και οι διαδικασίες της καθημερινότητας όλο και πιο πολύπλοκες, το IDEA OFFICE Ioannina έρχεται να δώσει λύση, προσφέροντας αξιόπιστες και άμεσες υπηρεσίες γλιτώνοντάς σας  πολύτιμο χρόνο και άγχος.   Οι υπηρεσίες μας; Το γραφείο λειτουργεί ως ένα σύγχρονο Κέντρο Εξυπηρέτησης Πολιτών, με μία ευρεία γκάμα παρεχόμενων υπηρεσιών και στόχο την ολοκληρωμένη υποστήριξη …

Περισσότερα