Breaking News

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ

Τα Μονοπάτια Επιχειρηματικότητας πάνε στα Ιωάννινα!

Η πρωτοβουλία του skywalker.gr – Εργασία στην Ελλάδα «Μονοπάτια Επιχειρηματικότητας» για την παροχή αρχικής εκπαίδευσης στην επιχειρηματικότητα επανέρχεται με το 36o Μονοπάτι Επιχειρηματικότητας στα Ιωάννινα. Η συμμετοχή είναι χωρίς χρέωση, και το Μονοπάτι απευθύνεται σε όλους όσοι ενδιαφέρονται να διερευνήσουν τις δυνατότητες της επιχειρηματικής δράσης ως εναλλακτικού δρόμου επαγγελματικής δραστηριότητας και δημιουργικότητας. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας καθώς οι προβλεπόμενες θέσεις προσφέρονται στους 25 πρώτους …

Περισσότερα

Λίμνη Ζηρού: O μύθος με τις ορφανές αδερφές που τη συνοδεύει

limni-zirou

Η Λίμνη Ζηρού δεν είναι μια από τις πιο γνωστές λίμνες της Ελλάδας, είναι όμως σίγουρα μια από τις πιο όμορφες που μπορείς να επισκεφθείς. Βρίσκεται στην Ήπειρο και συγκεκριμένα στα όρια Πρεβέζης – Άρτας. Η ομορφιά του τοπίου, η ηρεμία και το σημείο στο οποίο βρίσκεται, την κάνουν να μοιάζει σαν να έχει ξεπηδήσει από σελίδες παραμυθιού. Τη συνοδεύουν, εξάλλου, και …

Περισσότερα

Μια απλή άσκηση αναπνοής που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

gynaika-askisi-anapnois-relax

Η δυσκολία στον ύπνο είναι συχνό πρόβλημα για εκατομμύρια ανθρώπους και ένας ειδικός πρότεινε μια απλή άσκηση αναπνοής που ονομάζεται 4-7-8, η οποία υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα. Ο Dr. Andrew Weil προτείνει την άσκηση 4-7-8, που σημαίνει εισπνοή για 4 δευτερόλεπτα, κράτηση της αναπνοής για 7 δευτερόλεπτα και εκπνοή για 8 δευτερόλεπτα. Η τεχνική βασίζεται σε μια αρχαία μέθοδο της γιόγκα που ονομάζεται pranayama και στόχος είναι τα όργανα στο σώμα …

Περισσότερα

Ποιος πραγματικά ήταν ο Άγιος Βαλεντίνος – Ο θρύλος, οι ερωτευμένοι και η Ορθοδοξία

agios-valentinos-500

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σήμερα και οι ερωτευμένοι σε όλο τον κόσμο έχουν την τιμητική τους αλλά διχάζονται κιόλας. Ποιος ήταν όμως ο Άγιος Βαλεντίνος;   Μην ψάχνεται για το αν η σημερινή ημέρα είναι αργία, γιατί δεν είναι αλλά έχει παγκόσμια διάσταση. Ας δούμε όμως πως ξεκίνησε: Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ξεκίνησε ως εορτασμός ενός ή περισσότερων Χριστιανών μαρτύρων που ονομάζονταν …

Περισσότερα

Αγίου Βαλεντίνου: Τα καλύτερα δώρα για την αγαπημένη σας από το phos-jewellery.gr

agios-valentinos-zeugari-dora

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και αν ψάχνετε το τέλειο δώρο για την αγαπημένη σας, το phos-jewellery.gr είναι η ιδανική επιλογή. Το κατάστημα προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από γυναικεία κοσμήματα, σε διάφορα στυλ και τιμές, για να βρείτε αυτό που ταιριάζει απόλυτα στην προσωπικότητά της. Από κομψά δαχτυλίδια και σκουλαρίκια μέχρι εντυπωσιακά κολιέ και βραχιόλια, το phos-jewellery.gr έχει κάτι …

Περισσότερα

Βαγγέλης Γιακουμάκης: Εννιά χρόνια από την τραγωδία που συγκλόνισε το πανελλήνιο

VAGGELIS-GIAKOUMAKIS

Στις 6 Φεβρουαρίου του 2015, o Βαγγέλης Γιακουμάκης, φοιτητής της Γαλακτοκομικής Σχολής Ιωαννίνων, εξαφανίστηκε από την εστία όπου διέμενε, αφήνοντας πίσω του κινητό και πορτοφόλι. Ένα μήνα μετά βρέθηκε νεκρός 800 μέτρα μακριά από τη Σχολή του. Έχουν περάσει εννιά χρόνια από τον χαμό του Βαγγέλη Γιακουμάκη. Του Κρητικού φοιτητή που, όπως αποκαλύφθηκε, υπήρξε θύμα σωματικής και λεκτικής βίας από συμφοιτητές του …

Περισσότερα

33 χρόνια από την συντριβή του C-130 της Πολεμικής Αεροπορίας – Οι θεωρίες συνωμοσίας για το αεροσκάφος

c-130-syntribi-kriti

Πέρασαν 33 χρόνια από τις 5 Φεβρουαρίου 1991 όταν και συνετρίβη το αεροσκάφος C-130 της Πολεμικής Αεροπορίας στο όρος Όθρυς. Ωστόσο ακόμα ουδείς γνωρίζει τα ακριβή αίτια που προκάλεσαν την τραγωδία με το μεταγωγικό αεροσκάφος υπ. Αρ.748 το οποίο μετέφερε 63 αξιωματικούς, υπαξιωματικούς και σμηνίτες της Π.Α. και συνετρίβη στην κορυφή Τσατάλι του όρους Όθρυς σε υψόμετρο 1.520 μέτρων. Το C-130 είχε απογειωθεί από την Ελευσίνα με τελικό προορισμό …

Περισσότερα

Ιωάννινα: Μαγειρεύουν φαγητό, όπως…παλιά – Περιήγηση στις διαδρομές της γαστρονομίας

fagito-limni-zaravina-ioannina

Ανακαλύπτουν συνταγές και μεθόδους μαγειρικής. Ταξιδεύουν σε γαστρονομικές διαδρομές πίσω στο χρόνο. Αξιοποιούν την εμπειρική γνώση και την τεκμηριώνουν. Αναζητούν στα μονοπάτια της φύσης ξεχασμένα βότανα για την ιδιαίτερη γεύση στο πιάτο.   Ψήνουν κλέφτικο μέσα στην γη, φαγητά στην γάστρα, σερβίρουν σερμπέτι με γλυκό κόκκινο κρασί και κυκεώνα, το κέρασμα των Ελευσίνιων Μυστηρίων και της «ομηρικής» Κίρκης στους συντρόφους …

Περισσότερα

50 χρόνια F-16 στην Ελλάδα: Η «άκρως απόρρητη» πρώτη αποστολή και ο ξένος άσος των αιθέρων

F-16-polemiki-aeroporia

Εκκωφαντικός ο θόρυβος από τον ορίζοντα και ένα «βέλος» αφήνει μια χαρακιά στον ουρανό… Ένας χειριστής κάτω από την υπόχρυση καλύπτρα του F-16 του ξεκινά μια εναέρια επίδειξη. Ναι, σήμερα, πενήντα χρόνια μετά την πρεμιέρα του, δεν υπάρχει ευρύτερα αναγνωρίσιμο στρατιωτικό αεροσκάφος στον κόσμο. Στις διάφορες εκδόσεις του το F-16 Fighting Falcon – ή Viper, το επίσημο προσωνύμιο του – είναι άλλωστε …

Περισσότερα

Δημογραφικό πρόβλημα: «Χάνεται» κάθε χρόνο μια πόλη σαν τα Ιωάννινα – «Βόμβα» στα θεμέλια του ασφαλιστικού

akropoli-simaia-ellada

Κάθε χρόνο η Ελληνική Στατιστική Αρχή δημοσιεύει τον αριθμό των γεννήσεων στη χώρα μας. Η υπηρεσία το πράττει αυτό από το μακρινό 1932 έως και σήμερα. Ποτέ σε αυτά τα 90 και πλέον χρόνια δεν είχε καταγραφεί τόσο απογοητευτική επίδοση όσο αυτή που αποτύπωσαν τα ληξιαρχεία το 2023. Το έτος που μόλις πέρασε η χώρα μας είχε, δυστυχώς, τις λιγότερες γεννήσεις από την ημέρα που άρχισε …

Περισσότερα