Epirusjournal.gr Η καθημερινότητα της Ηπείρου σε ένα site!

Υπάρχουν τροφές που πραγματικά ανεβάζουν την όρεξή σας και σας κάνουν να πεινάτε περισσότερο. Τα τρόφιμα που αποτελούνται κυρίως από επεξεργασμένους υδατάνθρακες και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ευθύνονται συνήθως επειδή συχνά δεν έχουν χορταστική πρωτεΐνη και φυτικές ίνες. Ο συνδυασμός υψηλής περιεκτικότητας σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες, χαμηλές φυτικές ίνες και πρωτεΐνες μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, …

Λίγη ώρα αφότου αφέθηκε ελεύθερη χωρίς περιοριστικούς όρους για το επεισόδιο που σημειώθηκε στη Γλυφάδα, το βράδυ του Σαββάτου (11.11.2023), η Εύη Βατίδου μίλησε στην Τατιάνα Στεφανίδου και την εκπομπή “Tlive” για όσα συνέβησαν, ευχαριστώντας δημόσια τον πρώην σύζυγο της, Αλέξη Κούγια, ο οποίος ανέλαβε την υπεράσπιση της. “Ευχαριστώ δημόσια τον πρώην σύζυγο μου. Στις δύσκολες στιγμές φαίνονται οι άνθρωποι που πραγματικά βοηθάνε τον άλλον”, …

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε σήμερα την έκτακτη χρηματοδότηση των κρατών-μελών της ΕΕ για το Μεταναστευτικό, με συνολικό ποσό τα 258,9 εκατ. ευρώ. Από το συνολικό αυτό ποσό, η Ελλάδα εξασφάλισε χρηματοδότηση ύψους 42,4 εκατ. ευρώ για δύο προτάσεις που υπέβαλε. Οι προτάσεις της Ελλάδας Η πρώτη πρόταση αφορά στην ανάπτυξη οπτικών ινών και λογισμικού για τη βελτίωση της ανταλλαγής δεδομένων …

Στην υποβολή μηνυτήριων αναφορών και στην επιβολή των προβλεπόμενων διοικητικών προστίμων σύμφωνα με τη νέα Νομοθεσία όπως ισχύει, προχώρησε σε δύο περιπτώσεις παράνομης άσκησης θήρας, η Ομοσπονδιακή Θηροφυλακή της Ε’ Κυνηγετικής Ομοσπονδίας Ηπείρου. Στην πρώτη περίπτωση, κλιμάκιο της Ομοσπονδιακής Θηροφυλακής κατά τη διάρκεια προγραμματισμένης περιπολίας και απογευματινές ώρες σε περιοχή της Τ.Κ Κάτω Ζαλόγγου του Δήμου Ζίτσας, σταμάτησε για έλεγχο …

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση του Μιχάλη Κατσούρη ο οποίος έπεσε νεκρός κατά την επέλαση των Κροατών χούλιγκαν στη Νέα Φιλαδέλφεια το βράδυ της 7ης Αυγούστου. Όπως πληροφορείται το protothema.gr, προέκυψε ότι το αταυτοποίητο δείγμα DNA που υπήρχε στο μαχαίρι -το οποίο είχε βρεθεί στο σημείο που έγιναν οι συμπλοκές και έχει το αίμα του δολοφονημένου οπαδού – ανήκει στον οπαδό της μεγάλης ομάδας που …