EJ Plus

Στην ψυχολογία, συχνά αποδεικνύεται ότι είμαστε οι μεγαλύτεροι εχθροί του εαυτού μας — και αυτό ισχύει διπλά όταν μιλάμε για την νοημοσύνη μας. Και δεν αναφερόμαστε απλώς σε αριθμούς IQ, αλλά στο πόσο αποτελεσματικός είναι ο εγκέφαλό μας: μια πρακτική σύνθεση γνωστικής απόδοσης, εκτελεστικής λειτουργίας, ρευστής νοημοσύνης και ικανότητας εφαρμογής στη ζωή. Είναι αυτό που σπουδαίους ψυχολόγος Robert Sternberg θα ονόμαζε «επιτυχημένη …

Όταν σκέφτεστε την έννοια της αυτοφροντίδας, ίσως σας έρχονται στο μυαλό αφρόλουτρα, αρωματικά κεριά ή ένα μασάζ. Τι θα λέγατε όμως για μια τεχνική με ρίζες που φτάνουν πίσω χιλιάδες χρόνια, αλλά σήμερα επανέρχεται με φόρα για να σας βοηθήσει να αποβάλετε στρες, ένταση και τοξίνες από το σώμα σας; Το gua sha για το σώμα είναι εδώ και δεν …

Η Diella, που λειτουργεί με τεχνητή νοημοσύνη, θα αναλάβει τις δημόσιες προμήθειες στην Αλβανία! Η ψηφιακή βοηθός που βοηθά τους Αλβανούς να περιηγούνται στις κυβερνητικές υπηρεσίες διαδικτυακά θα γίνει η πρώτη υπουργός τεχνητής νοημοσύνης και μάλιστα τοποθετήθηκε υπεύθυνη για τις δημόσιες προμήθειες – σε μια προσπάθεια μείωσης της διαφθοράς Η Diella, που σημαίνει Ήλιος στα Αλβανικά, συμβουλεύει τους χρήστες στην πύλη e-Albania …

Μουδιασμένη είναι η Αμερική από τη δολοφονία του ακροδεξιού ακτιβιστή Τσάρλι Κερκ σε εκδήλωση στο Πανεπιστήμιο, ιδρυτή του Turning Point USA, συμμάχου του Ντόναλντ Τραμπ και μία από τις πλέον επιδραστικές προσωπικότητες στον συντηρητικό χώρο στις Ηνωμένες Πολιτείες.   Ο αμερικανός πρόεδρος έκανε λόγο για μια σκοτεινή ημέρα για την Αμερική με τους αναλυτές να μιλούν για κίνδυνο οι ΗΠΑ να πνιγούν στο χάος και την πολιτική …

Λίγα σκαλοπάτια την ημέρα μπορεί να είναι ο κατάλληλος τρόπος να αυξήσετε τον καρδιακό ρυθμό και να ενισχύσετε τον καρδιακό σας μυ! Η τακτική χρήση της σκάλας έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι σύντομες, έντονες εκρήξεις κινησης, όπως αυτές που προσφέρει το ανέβασμα της σκάλας μπορούν να βελτιώσουν την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και τα επίπεδα χοληστερόλης. Πόσοι όροφοι …

Πέρασαν είκοσι τέσσερα χρόνια από την τραγωδία που συγκλόνισε τις ΗΠΑ και όλο τον κόσμο, ο πόνος και η θλίψη των επιζώντων και των οικογενειών των θυμάτων, όπως και όσων ήταν μάρτυρες των γεγονότων παραμένουν ζωντανοί. Σαν σήμερα πριν από 24 χρόνια δύο αεροπλάνα πέφτουν πάνω στους Δίδυμους Πύργους, σκοτώνοντας 2.900 ανθρώπους και αλλάζοντας για πάντα τη ρότα του πλανήτη. …

Ο πρωθυπουργός της Πολωνίας, Ντόναλντ Τουσκ, δηλώνει ότι η χώρα του βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο από τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, ενώ ζήτησε την ενεργοποίηση του Άρθρου 4 του ΝΑΤΟ, σημειώνοντας ότι «η χώρα χρειάζεται κάτι περισσότερο από εκφράσεις αλληλεγγύης». Το Άρθρο 4 επιτρέπει σε κάθε μέλος του ΝΑΤΟ να υποβάλει ένα ζήτημα προς συζήτηση εντός του μπλοκ. Δεν πρόκειται για στρατιωτική …

Σε κατάρριψη ρωσικών drones προχώρησαν τα ξημερώματα μαχητικά αεροσκάφη της Πολεμικής Αεροπορίας της Πολωνίας αποτελώντας την πρώτη φορά που ένα κράτος-μέλος του ΝΑΤΟ εμπλέκεται με ρωσικά μη επανδρωμένα αεροσκάφη από την έναρξη του πολέμου στην Ουκρανία, το 2022. Για «πράξη επίθεσης, που ήγειρε αληθινή απειλή για την ασφάλεια των πολιτών μας» κάνει λόγο σε ανακοίνωσή της η διοίκηση επιχειρήσεων του πολωνικού γενικού επιτελείου. Περιγράφοντας …

Είναι δυνατόν να γίνει κανείς «αθάνατος» με τη βοήθεια μεταμοσχεύσεων οργάνων; Αυτό ήταν το απρόσμενο θέμα συζήτησης αυτή την εβδομάδα ανάμεσα στον Κινέζο πρόεδρο Σι Τζινπίνγκ και τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντίμιρ Πούτιν, κατά τη συνάντησή τους σε στρατιωτική παρέλαση στο Πεκίνο. Ένας μεταφραστής, μιλώντας στα κινεζικά εκ μέρους του Πούτιν, είπε στον Σι ότι τα ανθρώπινα όργανα μπορούν να μεταμοσχεύονται επανειλημμένα «ώστε κανείς να γίνεται όλο και νεότερος» …

Θλίψη στον χώρο της μόδας προκάλεσε η είδηση του θανάτου του Ιταλού σχεδιαστή Τζόρτζιο Αρμάνι, ο οποίος απεβίωσε σε ηλικία 91 ετών, όπως ανακοίνωσε την Πέμπτη η εταιρεία του. Ο Αρμάνι υπήρξε μία από τις πιο εμβληματικές μορφές της παγκόσμιας μόδας, συνώνυμος της ιταλικής κομψότητας και του διαχρονικού στυλ. Από τις αρχές της καριέρας του καθόρισε την αισθητική του σύγχρονου ντυσίματος, …